LA MARIHUANA Y EL DEPORTE

LA MARIHUANA ES BUENA PARA EL DEPORTE

Hay estudios que dicen que la marihuana es buena para el deporte, no para todos ni para todo el mundo, cada persona debe saber cómo le sienta y cada deporte tiene sus particularidades.

Recientemente el departamento de Neurociencia y comportamiento de la Universidad de medicina Paulo Ribeirao Preto de Sao Paulo junto con el National Institute for Translational Medicine han sacado un estudio que se puedo ver online, donde afirman que la marihuana puede ser beneficiosa para practicar deporte, aumentando el rendimiento, ya sea un deporte normal o de riesgo.

Según se desprende del estudio, donde afrontan otras cuestiones, como si debería o no ser doping, los investigadores afirman que consumir marihuana puede ayudar en muchos deportes, ya que mejora la relajación muscular, reduce la ansiedad y elimina miedos pasados de la memoria llevando a una mejora sustancial de el rendimiento.

También destacan que consumir marihuana mejora el tiempo de sueño y el descanso, lo cual puede favorecer al deportista que tiene que rendir durante varios días seguidos de una competición, al poder descansar mejor y en menos tiempo.

CANNABIS RUDERALIS

Hay miles de cepas distintas de cannabis en todo el mundo, con diferentes características de crecimiento, sabores, aromas, rendimientos y efectos. Pero todas ellas tienen algo en común:

Su pertenencia a una de las tres familias de cannabis; sativa, indica y ruderalis.

RUDERALIS

El cannabis Ruderalis, es una relativamente nueva línea de cannabis en la escena del cultivo de cannabis. Crece en las zonas agrestes de regiones más frías de todo el mundo, generalmente en lugares como Rusia y China.

La principal característica de la familia Ruderalis es que es autofloreciente, es decir, el cultivador no tiene que involucrarse y puede dejar que su plantación de marihuana crezca por si misma. Las cepas Ruderalis también son muy pequeñas y de muy rápido crecimiento. Producen unas hojas muy pequeñas y solamente unas pocas ramas laterales.

EFECTOS DE RUDERALIS

El cannabis Ruderalis no tiene ningún efecto por sí solo, y depende de los genes Sativa o Indica con los que se ha cruzado para causar alguno.

Aunque la Sativa, la Indica y la Ruderalis son 3 diferentes familias de cannabis, todas ellas se pueden cruzar. Esto significa es en la actualidad hay muchas cepas que poseen las cualidades de varias familias. Lo que permite que los bancos de semillas y los cultivadores puedan personalizar y jugar con las distintas cualidades de sus cepas, produciendo unos resultados verdaderamente espectaculares.

CANNABIS INDICA

Hay miles de cepas distintas de cannabis en todo el mundo, con diferentes características de crecimiento, sabores, aromas, rendimientos y efectos. Pero todas ellas tienen algo en común:

Su pertenencia a una de las tres familias de cannabis; sativa, indica y ruderalis.

INDICA

Las plantas de cannabis Indica son comúnmente reconocidas por su corta y robusta estatura. Esta variedad de cannabis es originaria de países subtropicales, como Pakistán y Afganistán. Al estar más alejadas del ecuador que sus primas Sativas, las horas de luz solar a las que estas plantas están expuestas, tienden a fluctuar mucho más. Esto significa que una vez que las plantas han alcanzado su altura ideal, ponen todas sus energías en producir flores, utilizando las cambiantes horas de luz de la mejor manera posible. Las hojas de las plantas de cannabis Indica tienen una forma más de abanico que las de cualquiera de las otras familias de cannabis. Los dedos de las hojas son mucho más amplios, para poder utilizar una mayor cantidad de luz solar.

Esta urgencia para poder aprovechar al máximo la luz del sol ha dado lugar a una línea de plantas de cannabis que florecen mucho más rápido que sus contrapartes Sativa. Esto, combinado con su menor estatura, hace que las cepas Indica sean muy atractivas para aquellos que cultivan por dinero - donde el espacio y la velocidad están directamente relacionados con posibles beneficios.

EFECTOS INDICA

- Colocón corporal
- Actúa como un relajante muscular
- Reducción de la inflamación
- Alivio/control eficaz del dolor
- Ayuda a conciliar el sueño
- Actúa como un sedante
- Aumento del apetito
- Aumento de la producción de dopamina
- Alivio del estrés y la ansiedad

CANNABIS SATIVA

Hay miles de cepas distintas de cannabis en todo el mundo, con diferentes características de crecimiento, sabores, aromas, rendimientos y efectos. Pero todas ellas tienen algo en común:

Su pertenencia a una de las tres familias de cannabis; sativa, indica y ruderalis.

SATIVA

Las plantas de cannabis Sativa son las más grandes de las tres familias, y también son, probablemente, las más populares. Tienen su origen en las selvas de países ecuatoriales. En estos países, las horas de luz solar no varía en todo el año. Las plantas de cannabis Sativa han evolucionado para aprovecharse de esto, y continúan creciendo a medida que florecen. También resulta en un periodo medio de floración más prolongado que las variedades Indicas o Ruderalis, pero también en un rendimiento mayor. Las hojas de las plantas de cannabis Sativa son largas y delgadas, como la típica representación de la hoja de cannabis.

EFECTOS SATIVA

- Subidón cerebral
- Vigorizante y edificante
- Motivación
- Aumento de la concentración y/o estado de alerta
- Inspiración y aumento de la creatividad
- Reducción de náuseas
- Alivio de la depresión/fomento de una sensación de bienestar
- Estimulación del apetito

35 años de la muerte de Bob Marley

"Fumar hierba te rebela tu propio yo a ti mismo"       -Bob Marley

Seguridad de fumar marihuana a largo plazo

Marihuana es una droga ampliamente segura. Incluso a largo plazo, la marihuana ha demostrado beneficios significativos tanto fisiológicos como psicológicos. Muchas personas argumentarán en contra de los beneficios, pero las abrumadoras investigaciones científicas que demuestran que la marihuana es segura no están de su lado. Los problemas de seguridad menores a largo plazo con los que se encuentran los consumidores pueden ser revertidos al suspender el consumo de esta droga.

Definitivamente, la marihuana es una sustancia segura para su consumo regular. Para incrementar los efectos positivos y reducir los efectos negativos, deberías utilizar únicamente una marihuana de grado medio a alto. La marihuana de grado bajo ha demostrado ser perfectamente segura, pero los grados más altos poseen menos toxinas o aditivos y son productos más frescos. Si estás preocupado por la seguridad de la marihuana a largo plazo, investiga más. Es probable que encuentres unanimidad en el hecho de que fumar marihuana a largo plazo es seguro para la mayoría de adultos.

Fumar marihuana es beneficioso para tratar la ansiedad

De acuerdo a una reciente investigación de la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York, el cannabidiol puede utilizarse como posible tratamiento para los trastornos de ansiedad. Los investigadores han encontrado evidencias claras sobre cómo el CBD puede actuar contra el pánico, el trastorno obsesivo-compulsivo y el estrés postraumático. También un reciente experimento con humanos llevado a cabo por el Centro Médico Universitario de Utrecht de los Países Bajos explicaba que el THC incide sobre el cerebro para alterar la manera de percibir imágenes o emociones negativas, además de tener la capacidad de relajar a quien lo consume. De esta forma, ese elemento podría servir para ayudar a quienes sufren depresiones, ansiedad y otro tipo de enfermedades mentales.